OMG！你们不会相信的，前两天一个超火大的姐妹冲来找我，说医生警告她别再碰燕窝了，否则她的子宫肌瘤状况会更糟糕。她还在那儿怀疑，是不是因为吃燕窝才长瘤子的。我就回了句：“亲，你确认那医生真的懂燕窝？他自己吃过没？”
来来来，科普时间到️♀️！
子宫肌瘤其实是因为咱们女生体内的雌激素水平过高，刺激了子宫肌肉细胞的增生，才形成的肿瘤。
而燕窝呢？它里头根本就没雌激素啊！
燕窝里面满满的都是蛋白质、赖氨酸、碳水化合物还有铁、钙、磷、钠这些微量元素，完全是安全营养的代名词。
但是呢，吃燕窝也有禁忌哦！比如：
1. 茶叶❌：茶碱和单宁酸会破坏燕窝的营养成分。
2. 木瓜❌：木瓜里的蛋白酶是酸性的，会影响我们对燕窝的吸收。
3. 金桔❌：和金桔一起吃，时间长了会影响燕窝补肺的效果。
所以啊，吃燕窝也得讲究方法，不能乱搭配！记得关注窝妈！了解更多燕窝小知识，让你美丽又健康！#燕窝 #孕期燕窝#燕窝推荐 #溯源码燕窝 #燕窝知识 #印尼燕窝
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而燕窝呢？它里头根本就没雌激素啊！
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但是呢，吃燕窝也有禁忌哦！比如：
1. 茶叶❌：茶碱和单宁酸会破坏燕窝的营养成分。
2. 木瓜❌：木瓜里的蛋白酶是酸性的，会影响我们对燕窝的吸收。
3. 金桔❌：和金桔一起吃，时间长了会影响燕窝补肺的效果。
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